ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ«РУНЫ: ДРЕВНИЙ ЯЗЫК СИЛЫ И ВЫБОРА»

• Формат: 7 недель интенсивного онлайн-обучения
• Длительность: 7 недель
• Формат занятий: 2 вебинара в неделю (всего 14 вебинаров) + лекции + лонгриды + памятки + чек-листы + аудиоподкасты + практические задания + разборы формул
• Куратор: Ирина Шишкина
• Базовое учение: Квантовый неошаманизм
• Цель программы: Научиться читать, понимать и использовать скандинавские руны Старшего Футарка — для самопознания, мантики, магии, создания амулетов и активации жизненных сценариев через выбор потока.

СТРУКТУРА ПРОГРАММЫ
МОДУЛЬ 1. ВВЕДЕНИЕ. ЧТО ТАКОЕ РУНЫ
«Откуда они пришли и как работают»
Неделя 1. История и структура Футарка
Вебинар 1. Введение в руны
Тема: Что такое руны, откуда они взялись и как работают.
Что разберём:

• Краткая история рун: германские племена, скандинавская традиция, миф об Одине.
• Руны как алфавит и как магическая система.
• Почему руны работают сегодня: архетипы и энергия.
• Руны и Квантовый неошаманизм: выбор потока через рунические символы.
• Этика работы с рунами: когда использовать, а когда — нет.

Практика: Первое знакомство с рунами — разложить, посмотреть, записать ощущения.

Вебинар 2. Старший Футарк: структура и три атта
Тема: 24 руны + 25-я руна Одина. Как разделён Футарк.
Что разберём:

• Первый атт (Феху–Уруз–Турисаз–Ансуз–Райдо–Кеназ–Гебо–Вуньо).
• Второй атт (Хагалаз–Наутиз–Иса–Йера–Эйваз–Перт–Альгиз–Соулу).
• Третий атт (Тейваз–Беркана–Эваз–Манназ–Лагуз–Ингуз–Дагаз–Отал).
• 25-я руна — руна Одина (Пустая руна) — значение и место в системе.

Практика: Знакомство с каждым аттом — медитация на руны.
Материалы к неделе 1:

• Лонгрид «История рун: от Одина до наших дней».
• Лонгрид «Структура Старшего Футарка».
• Памятка «Как работать с рунами: первые шаги».
• Чек-лист «Первое знакомство с рунами».
• Аудиоподкаст «Почему руны работают: архетипы и поток».

МОДУЛЬ 2. РУНЫ ПЕРВОГО АТТА
«Материя и начало пути»
Неделя 2. Руны 1–8: Феху, Уруз, Турисаз, Ансуз, Райдо, Кеназ, Гебо, Вуньо
Вебинар 3. Руны 1–4: Феху, Уруз, Турисаз, Ансуз
Тема: Собственность, сила, защита и связь с высшим.
Что разберём:

• Феху (ᚠ) — богатство, скот, собственность, деньги, ценность. Материальный результат.
• Уруз (ᚢ) — сила, выносливость, мужество, дикая мощь.
• Турисаз (ᚦ) — защита, молот Тора, разрушение преград.
• Ансуз (ᚨ) — речь, мудрость, связь с богами, вдохновение.

Практика: Медитация «Знакомство с руной» — по 5 минут на каждую руну.

Вебинар 4. Руны 5–8: Райдо, Кеназ, Гебо, Вуньо
Тема: Путь, творчество, дар, радость.
Что разберём:

• Райдо (ᚱ) — движение, путь, перемена, путешествие.
• Кеназ (ᚲ) — факел, творчество, ясность, вдохновение.
• Гебо (ᚷ) — дар, партнёрство, равновесие, выбор.
• Вуньо (ᚹ) — радость, гармония, завершение, свет.

Практика: Расклад «Первые 8 рун» — какая из них сейчас актуальна для вас.
Материалы к неделе 2:

• Лонгрид «Руны 1–8: материя и начало».
• Лонгрид «Интерпретация и значение рун».
• Памятка «Ключевые слова рун (1–8)».
• Чек-лист «Медитация с руной».
• Аудиоподкаст «Руны Феху, Уруз, Турисаз, Ансуз».

МОДУЛЬ 3. РУНЫ ВТОРОГО АТТА
«Испытания и трансформация»
Неделя 3. Руны 9–16: Хагалаз, Наутиз, Иса, Йера, Эйваз, Перт, Альгиз, Соулу
Вебинар 5. Руны 9–12: Хагалаз, Наутиз, Иса, Йера
Тема: Разрушение, необходимость, остановка и цикл.
Что разберём:

• Хагалаз (ᚺ) — град, разрушение, перемена, катарсис.
• Наутиз (ᚾ) — нужда, ограничение, урок, терпение.
• Иса (ᛁ) — лёд, остановка, замедление, внутренний покой.
• Йера (ᛃ) — год, цикл, урожай, результат.

Практика: Упражнение «Руна как зеркало» — какая из этих рун отражает текущую ситуацию.

Вебинар 6. Руны 13–16: Эйваз, Перт, Альгиз, Соулу
Тема: Защита, тайна, связь с иным и победа.
Что разберём:

• Эйваз (ᛇ) — тис, защита, стойкость, связь миров.
• Перт (ᛈ) — тайна, судьба, рождение, инициация.
• Альгиз (ᛉ) — защита, интуиция, связь с высшим.
• Соулу (ᛋ) — солнце, победа, воля, успех.

Практика: Медитация «Встреча с защитным тотемом» через Альгиз.
Материалы к неделе 3:

• Лонгрид «Руны 9–16: испытания и трансформация».
• Лонгрид «Тёмные руны: Хагалаз, Наутиз, Иса».
• Памятка «Ключевые слова рун (9–16)».
• Чек-лист «Работа с тёмными рунами».
• Аудиоподкаст «Хагалаз, Наутиз, Иса: когда руны "не светлые"».

МОДУЛЬ 4. РУНЫ ТРЕТЬЕГО АТТА
«Зрелость, завершение и целостность»
Неделя 4. Руны 17–24: Тейваз, Беркана, Эваз, Манназ, Лагуз, Ингуз, Дагаз, Отал
Вебинар 7. Руны 17–20: Тейваз, Беркана, Эваз, Манназ
Тема: Воин, мать, движение, человек.
Что разберём:

• Тейваз (ᛏ) — бог Тюр, победа, справедливость, воин.
• Беркана (ᛒ) — берёза, рост, материнство, плодородие.
• Эваз (ᛖ) — конь, партнёрство, движение, прогресс.
• Манназ (ᛗ) — человек, общество, коллектив, помощь.

Практика: Расклад «Мои роли» — где я воин, где мать, где партнёр, где человек.

Вебинар 8. Руны 21–24: Лагуз, Ингуз, Дагаз, Отал
Тема: Вода, плодородие, прорыв, род.
Что разберём:

• Лагуз (ᛚ) — вода, интуиция, течение, подсознание.
• Ингуз (ᛜ) — плодородие, завершение, семя.
• Дагаз (ᛞ) — день, прорыв, свет, новое начало.
• Отал (ᛟ) — род, дом, наследство, опора.

Практика: Медитация на завершение цикла через Ингуз и Дагаз.
Материалы к неделе 4:

• Лонгрид «Руны 17–24: зрелость и завершение».
• Лонгрид «Руна Одина (25): пустота как выбор».
• Памятка «Ключевые слова рун (17–24)».
• Чек-лист «Завершение цикла с рунами».
• Аудиоподкаст «Руны как карта жизни».

МОДУЛЬ 5. МАНТИКА
«Руны как инструмент предсказания»
Неделя 5. Базовые расклады и интерпретация
Вебинар 9. Как читать руны: расклады на день, неделю, месяц
Тема: Ежедневная практика. Как задавать вопросы рунам.
Что разберём:

• Карта рун дня: как вытягивать и интерпретировать.
• Расклад на неделю: 7 рун (по дням).
• Расклад на месяц: 4 руны (недели) + итог.
• Как формулировать вопросы для рун.
• Когда руны «молчат» — что это значит.

Практика: Расклад на предстоящую неделю.

Вебинар 10. Сложные мантические техники
Тема: Как читать сочетания рун и «говорящие» позиции.
Что разберём:

• Как читать 3 руны в раскладе: прошлое, настоящее, будущее.
• Расклад «Кельтский крест» на рунах (адаптация).
• Как интерпретировать сочетания (усиливающие и ослабляющие).
• Перевёрнутые руны: когда использовать, когда — нет.

Практика: Разбор 5 реальных раскладов (анонимно).
Материалы к неделе 5:

• Лонгрид «Мантика с рунами: вопросы и расклады».
• Лонгрид «Сочетания рун: как читать вместе».
• Памятка «Как задавать вопросы рунам».
• Чек-лист «Дневник рунических раскладов».
• Аудиоподкаст «Руны как зеркало выбора».

МОДУЛЬ 6. РУНИЧЕСКАЯ МАГИЯ
«Формулы, амулеты, активация»
Неделя 6. Формулы и амулеты
Вебинар 11. Рунические формулы: виды и принцип работы
Тема: Как создавать и читать рунические вязи и ставвы.
Что разберём:

• Что такое руническая формула (вязь, ставв, амулет).
• Как руны работают в связках.
• Основные типы формул: защита, привлечение, исцеление, трансформация.
• Примеры классических формул (Эгиз-Иса-Альгиз, Соулу-Тейваз-Турисаз).

Практика: Упражнение «Собери свою формулу» — 3 руны на конкретный запрос.

Вебинар 12. Активация и работа с амулетами
Тема: Как сделать, активировать и носить рунический амулет.
Что разберём:

• Как создать амулет: материал, нанесение, символы.
• Активация амулета: дыхание, кровь, огонь, стихии.
• Как носить и когда обновлять.
• Зарядка и очистка амулетов.

Практика: Создание и активация простого амулета (безопасные техники).
Материалы к неделе 6:

• Лонгрид «Рунические формулы: вязи и ставвы».
• Лонгрид «Амулеты и активация».
• Памятка «Как составить формулу».
• Чек-лист «Создание амулета».
• Аудиоподкаст «Магия рун: сила в символах».

МОДУЛЬ 7. РУНЫ В КВАНТОВОМ НЕОШАМАНИЗМЕ
«Выбор потока через руны»
Неделя 7. Практика и интеграция
Вебинар 13. Руны и Квантовый неошаманизм
Тема: Как использовать руны для выбора потока, принятия решений, работы с тенью.
Что разберём:

• Руны как инструмент выбора: «какая руна ведёт меня к результату».
• Работа с теневой стороной рун.
• Руны и тотемы: как сочетать.
• Руны и Таро: как две системы работают вместе.

Практика: Упражнение «Выбор потока через руны» — вытянуть 3 руны, интерпретировать как выбор.

Вебинар 14. Итоговая работа: экзамен-ритуал
Тема: Завершение курса. Создание личной рунической практики.
Что разберём:

• Как создать свою систему работы с рунами.
• Рекомендации для дальнейшего роста.
• Итоговый расклад-ритуал: 3 руны на завершение и новое начало.

Практика: Итоговый ритуал — создание и активация личного амулета.
Материалы к неделе 7:

• Лонгрид «Руны и Квантовый неошаманизм».
• Лонгрид «Интеграция: руны, тотемы, таро».
• Памятка «Ваша личная руническая практика».
• Чек-лист «Итоговая работа».
• Аудиоподкаст «Руны как язык выбора».